Diyarbakır Sertifikalı Masöz Bayanlar sitesi.


Balıketli Masöz Arzu Sarışın Bayan Helin
Model Ayşe Hanım Uzun Boylu Partner Merve
Şifalı Hizmet Sunan Masöz Eda Diyarbakır Elit Escort Nazlı

İlişkilerinizi İyi Hale Getirmenin Yolu

Escort Bayanlar, Genel, Mardin Escort 12 Nisan 2017

efkarlikiz

İyi bir ilişki için bireylerin davranışları, duygusal-düşünsel ve davranışsal açıdan şeffaf olması gerekir. Bu durumu gerçekleştirebilmek için ilişkilerde, güvende hissetme, değerli hissetme, şefkat ihtiyacı, koşulsuz sevgi hissetme ihtiyacı, kabul görme ve onaylanma ihtiyaçlarını gerçekleştirmek gerekir.

Bu nedenle tüm ilişkilerimizde diğerinin davranışını değiştirmeye yönelmek yerine kendi duygularımız ve davranışlarımız üzerinde çalışmamız esastır.

Ilişkilerimizi iyi hale getirmek istiyorsak,

Tüm ilişki örüntülerini iyi hale dönüştürmek istiyorsak öncelikle ana rahminde deneyimlediğimiz süreci şifalandırmak gereklidir. İlk ilişki deneyimimiz; eşimiz olan plasenta ile başlar bu nedenle rahimde geçirdiğimiz süre boyunca deneyimlediklerimiz beden hafızamıza kaydolur. Bizi Dünyaya getirmeye niyet etmiş kişinin tüm hissettiklerini algılar ve olduğu gibi içselleştiririz. Rahimde deneyimlediğimiz herşey dünyaya algılarımızın köküdür. Rahimde güvenli, sevgi ve şefkat duyguları ile sıkça karşılaşmış isek Dünya bizim için güvenli ve besleyici bir yerdir. Ancak rahimde duygusal şiddete maruz kalmış isek Dünya güvensiz bir zemin olarak bedensel hafızamıza kaydolur. Bu nedenle iyi ve nitelikli ilişkiler deneyimlemek için ilk adım somatik düzeyde bir terapi ile bedenimizin esnekliğini ve gücünü arttırmak olmalıdır.

İlişkilerimizde sergilediğimiz tavırların ana kaynağını görebilmek için atacağımız ikinci adım: annemiz ile 0-1,5 yaş aralığında geliştirdiğimiz bağın niteliğini yeniden gözden geçirmek olmalıdır.

Annemiz ile kaçıngan bir bağ kurmuş isek; ilişkilerimizde diğerinin fizyolojik ve psikolojik ihtiyaçlarına kayıtsız kalma eğilimi gösterir. Genellikle gergin ve duygusallığın çok az yeri olduğu güvensiz tutumlar sergileyerek diğer kişiye adeta duvar örerek kendimize yakınlaştırmayız.

Annemiz ile ikircikli bir bağlanma stili geliştirmişsek; ilişkilerimizde “endişe” duygusu oldukça yoğun deneyimlenir. Endişe duygusu herşeyi kontrol altında tutma davranışını doğurur ve sürekli ilgi bekler genellikle diğer kişiye küsme davranışını sergilerler. İkircikli bağlanma stiline sahip kişiler genellikle diğerine yönelik suçlayıcı tavırları benimserler.

Düzensiz bir bağlanma stiline sahip isek; tek bir şeye odaklanmakta güçlük çekeriz. Genellikle hiperaktif ya da hipoaktif tutumlar sergiler dikkati dağıtmak için sürekli konu değiştiririz. Nerede nasıl davranmamız gerektiğini bilemeyiz. İçgörüden yoksun bir iletişim tarzı benimseriz.

Annemiz ile oluşturduğumuz “güvenli bağ”; ilişki tarzı olarak özerk, hayat dolu, yaratıcı, canlı, sevgi dolu, dengeli ilişkiler oluşturmamızı sağlar. Bu kişiler duygularının farkındadır, duygularından yola çıkarak ihtiyaç ve isteklerini dürüstçe, samimiyetle, şeffaflıkla bir diğerine aktarırlar.

Anne-çocuk bağının yeniden yapılandırılması ve güvenli bir zeminde köklenmesi için beynimizin limbik sistemine yönelik uygulamalar yaparak duyguların dönüşümüne odaklı grup terapileri, psikodrama terapi yöntemleri ve dönüşüm odaklı psikoterapiler kişinin kendi duygularını tanıması ve duygularını açıklıkla, güvenle ifade edebilmesini destekleyecektir.

Kaynak: milliyet.com.tr

Etiket Yok

175 toplam görüntüleme, 1 bugün

  

Yorum Yazın, Düşüncelerinizi Paylaşın!

  • buket hanim

    Üniversiteli Hizmet Veren Eskort Ayça

    tarafından on 11 Haziran 2017 - 1 Yorumlar

    Son günlerde hayatım çok değişti diyebilirim. Henüz geçtiğimiz aya kadar çok düzenli bir hayatım vardı fakat hayallerim ve dik başlılığım sebebiyle aileme bir mesafe koymak durumunda kaldım. Henüz 19 yaşındayım ve liseden yeni mezun oldum. Üniversite sınavında başarılı olamadım ve ailem ile yaşamaya devam ettim. Ailem bazı konularda baskıcıdır ve beni sürekli sıkıntıya sokarlar. Ben […]

  • zayiflama

    Kan Grubuna Göre Zayıflama Yöntemleri

    tarafından on 22 Mayıs 2017 - 0 Yorumlar

    Kan Grubuna Göre Zayıflamak Nedir? Kan gruplarıyla tüketilen yiyeceklerin arasındaki ilişki son zamanlarda popülerlik kazansa da aslında bu trendin başlangıcı Dr. Peter d’Adamı’nun 1996 yılında yayınladığı “Eat Right For Your Blood Type” adlı kitaptır. Kan grubuna göre zayıflamak nedir? Sorusunu ana hatlarıyla ele alacak olursak her kan grubu için; yararlı, zararlı ve nötr yiyecekler vardır. […]

  • Üniversiteli Escort Model Leyla

    tarafından on 5 Haziran 2017 - 0 Yorumlar

    Sevgili elit beylere kucak dolusu sevgiler, ben Diyarbakır’dan Üniversiteli eskort model bayan Leyla hanım. Yaşımın en güzel ideal hizmetlerini şuanda siz değerli konuklarım olan Diyarbakırlı beylere sunmak için burada bulunmaktayım. Kaliteli ve bir birinden daha farklı muazzam sahnelere şahit olmak isteyenlere kucak dolusu en güzel dakikaları sunmak isterim. 24 yaşındayım, 1.69 boyunda, 54 kilodayım. Bakımıma […]

  • Yumuşak Ellere Sahip Olun

    tarafından on 24 Mayıs 2017 - 0 Yorumlar

    İnsanların yüzleri kadar ellerinin de bakımı önemlidir. Bakılmayan eller mevsim değişikliğine maruz kalarak zamanla kuru bir ağaç kabuğunu andırır derecesine kurur ve sertleşirler. Normal şartlar da bile insanlar ellerinin kuruluğundan şikayet edebilirler. Kuru eller için genellikle yapılan nemlendirici kremlerin ellere sürülüp, daha sonrasın da yumuşak ellere sahip olmaktır. Saç maskeleri içinde kullanılan ve önerilen birçok […]

  • Kadın Oyuncuların Estetik Açıdan Güzel Olması Şart Mı?

    tarafından on 29 Mayıs 2017 - 0 Yorumlar

    Oyunculuk, bir kişinin yazılmış bir sanatı yorumlamasıdır. Ülkemizde gayet yetenekli insanlar var olup bu tarz sanata yönelme de çoğunluktadır. Her iş dalında olduğu gibi oyunculukta da bayanlar gayet başarılı ve üretkendirler. Bu işi icra edebilmek için okulunu okumanın yanı sıra karakteristik özelliklere sahip insanlar da ajans yoluyla başvurabilmek de olup bu sektöre adım atarlar. Oyunculuğun […]